一般社団法人 松原市歯科医師会は、歯の健康づくりを基調とし、地域の皆様の快適な生活づくりの良きパートナーとして取り組んでおります。

三番目の心臓のお話のつづきです。噛むことによって、アゴのまわりの筋肉の働きで、頭の血の巡りがよくなって！ボケ防止に有効であるとのお話でしたがモチロン、噛むといいことはそれだけでは、ありません。噛むことによってででくる「　エエもん　」があります。「エエもん」いいものですね。それは、皆さんご存知の「ツバ」だ液です。「ツバ」の中には、だ液アミラーゼという「消化酵素」が、含まれています。ゆったりと食事をとるのは、なかなか今の日本では、難しいことかもしれませんが、一口３０回を目標に噛むと出た「ツバ」の働きで、緩やかな血糖値の上昇により肥満や糖尿病の予防にも、効果的です。